Ho'oponopono

Ausgleichen, was nicht mehr harmonisch ist. Sich und anderen verzeihen

Bedeutung:  >etwas richtig stellen <  oder  >etwas zurechtrücken<.  Es leitet sich aus HO'O, > etwas tun<  und PONO,

>ausgleichen< , ab. Man kann es auch als "Weg zur Vollkommenheit" übersetzen. Diese Technik ist sehr alt und tief in der hawaiianischen Kultur verwurzelt, übersetzt heißt es:

"Übe vor Sonnenuntergang Vergebung".

Im Wesentlichen geht es beim Ho'oponopono darum, anderen und sich selbst zu vergeben. Das bedeutet, die Beziehungen zu sich selbst und zu den Mitmenschen zu heilen, und das eigene morphische Feld von negativen Gedankenmustern zu befreien. Mit HO'OPONOPONO können wir Wut, Angst, Eifersucht und Traurigkeit auflösen, indem wir erkennen, dass wir alle untrennbar miteinander verbunden sind. Ich verbinde Ho'oponopono in vielen Fällen zusätzlich mit der Klopftechnik  MET. Es ist leicht zu erlernen, und füllt jeden mit einem Gefühl des inneren Friedens aus.